ما هو الزيت العطري أحادي الجانب؟ طريقة استخدام الزيت العطري من جانب واحد

استخدمي زيتًا أساسيًا واحدًا

علاج الوجه

زيت أساسي مركب تصنعه بنفسك، تركيبة الوجه عادة ما تكون 3 قطرات من زيت أساسي واحد + 10 مل من الزيت الناقل، ثم ضعه على الوجه مع منتجات العناية بالبشرة النباتية.

اعتني بجسمك

تركيبة الجسم تتكون عادةً من 5 قطرات من الزيت العطري الفردي + 10 مل من الزيت الناقل، والذي يتم أيضًا وضعه بالتساوي على الجسم ويمكن تدليكه لتعزيز الامتصاص.

استخدام الروائح

يمكن إذابة الزيوت العطرية أحادية الجانب في الماء باستخدام فرن خاص للعلاج العطري أو قطرات 3-5 في كل مرة، ووضعها في جهاز ترطيب، وسيتم تفريق البخار في الهواء.

طريقة الاستنشاق

صب الماء الساخن المغلي في حوض زجاجي أو خزفي، واختر 1-3 أنواعًا من الزيوت العطرية لإسقاطها في الماء الساخن، ولا يتجاوز إجمالي عدد القطرات 6 قطرات، وحرك الزيوت العطرية جيدًا. قم بتغطية الرأس والحوض بالكامل بمنشفة حمام كبيرة وتنفس بالتناوب من خلال فمك وأنفك لمدة 5-10 دقيقة.